Rady z ergonomie

Sedíte správně vysoko, když máte laptop na stole?

Jste odkázání pro práci na laptopu celý den? Tento typ posedu by se dal označit za vysoce rizikové pracoviště.

Sedíte správně vysoko, když máte laptop na stole?

V jaké výšce by měl být monitor

Pokud pracujete na notebooku, určitě jste se přistihli již několikrát, že se předkláníte a hrbíte díky upnutému koukání do obrazovky. Ztuhlý krk spojený s vystřelováním bolesti do celé hlavy apod. To celé Vás nutí sjet židlí co nejníže abyste koukali do monitoru co nejvíce přímo. Nízký posed ale zase zavírá úhel v kolenou a nohy začínají brněr z nedostatečného krevního oběhu. Možná už jste zkoušeli vypodložit notebook pár knihamy a hhed to bylo o něco lepší. Doporučujeme přenášet obraz z laptopu do velkého externího LCD monitoru, přičemž horní hrana monitoru by měla být ve výšce očí.

Kompletní nabídka elektricky výškově nastavitelných stolů ZDE

Kompletní nabídka mechanicky výškově nastavitelných stolů ZDE

Kompletní nabídka ergonomických židlí ZDE

Kompletní nabídka stojanů pro LCD monitory ZDE